头发怎么能长多
病情描述：高三压力大一直掉头发，感觉要变秃头少女了，换了各种洗发水也没用，头发怎么能长多？
医生回答 (2)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
头发是由于压力过大引起的，那么没有压力之后头发就会逐渐生长，平时也可以使用一些富含生姜的洗发露进行清洗头发能够有效的刺激毛囊，对于头发的生长也会有一定的帮助。在日常生活中一定要保持良好的心情，不要有太大的压力，而且平时一定要注意个人的饮食，需要多吃一些营养丰富的食物，头发在吸收营养之后生长的会比较快。
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病情分析：
你好，调整好自己的心态，不要给自己太大的学习生活压力，还有尽量保证充足的睡眠，避免用脑过度劳累过度，不要熬夜晚睡。多吃一些黑豆、黑芝麻、核桃仁等黑色素类的食物，以及补肾养血的食物，还有多吃一些补肾养血的食物，多按摩头部皮肤，促进头皮血液循环，考虑就会慢慢善
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