宝宝可以吃小米粥吗
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杨文青 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
宝宝是可以喝小米粥的,小米粥是一种比较有营养的食物,具有养胃的功效,里面的粗纤维含量也比较的高,有助于排便,两岁孩子的饮食还是比较丰富的,只要是一些清淡容易消化的食物都是可以吃的,还要适当的补充一些优质蛋白以及矿物质的食物,比如鸡蛋,瘦肉,豆制品。
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路涛 医师
新泰市西张庄镇卫生院 一级
当然可以,小米当中含有丰富的营养元素,如蛋白质,脂肪,膳食纤维,钙,锌钾等无机盐,孩子吃小米可以补充营养元素,促进身体的健康发育,补充蛋白质提高免疫力,增加抵抗力,生活中孩子的饮食要清淡营养多样化,尽量让孩子不挑食,不偏食,少吃零食,多喝水。
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