宝宝4岁食谱
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病情分析:
4岁的宝宝注意饮食均衡,饮食多样化,可以吃些面条,稀饭,炖鸡蛋羹,也可以吃些煮熟的鸡蛋啊或者炒鸡蛋,也可以吃米饭,馒头,花卷儿,馄饨,水饺。多吃新鲜蔬菜水果,多吃容易消化的食物,也可以吃些肉类,肉一定要煮烂了再吃。不要吃垃圾食品,烧烤食物。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
4岁的孩子可以吃很多东西了,平时可以跟大人在一起吃饭,但是最好不要带孩子,经常到外面吃饭,多给孩子吃一些富含蛋白质和维生素的食物,尽量做到饮食的多样化,不要太单一,每顿饭菜都保持荤素搭配,平时也可以给孩子经常煲一些养生汤,给孩子补充生长发育中所需的营养。
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