宝宝钙铁锌什么时候吃比较好
病情描述：宝宝刚满6个月一直吃母乳，现在开始加辅食了，宝宝钙铁锌什么时候吃比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
宝宝六个月后是需要补充钙铁锌了，可以检查下微量元素的情况来进行补充调理，平时也是要适当的晒太阳，增加全面的营养，适当的添加一些易消化的辅食，少吃多次，另外也是要注意平时的护理，保持良好的习惯，也是有利于宝宝的健康，平时也是要密切观察身体的状况。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
正常情况下一般晚上的时候，身体内的血钙最低，这时候钙剂的吸收率是最高的，所以最好是在晚上吃钙。晚餐后服用钙剂是最佳的补钙时间。说给孩子补铁的话，最好是在每天的两餐之间吃最好。补锌的话一般是在白天补锌，最好是午饭后。建议给孩子适量的补，不要过多。
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