一岁宝宝可以吃红枣吗
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杨文青 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
一岁的宝宝尽量不要去给他吃红枣，因为红枣它是一个不容易消化的食物，吃了之后可能会使孩子出现胃部不适，严重的时候还容易出现腹泻，如果想要给孩子补充的话，可以将红枣做成粥给孩子喝，这样它的功效会更好一些，在平时的生活当中孩子的饮食是需要格外注意的。
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病情分析：
可以适量吃一些的，红枣含有丰富的铁元素，蛋白质和有机酸。具有补气养血。调理脾胃，滋阴安神的功效，但不宜食用过多，红枣中含有过多的纤维素，容易引起宝宝消化不良的情况，给宝宝食用红枣时应注意将红枣核取出红枣肉搅烂，喂给宝宝，以免宝宝吞进红枣核，造成对身体的损伤。
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