腰扭伤多久能恢复
病情描述：我在跳舞的时候不小心用力过度导致自己的腰扭伤了。咨询医生。腰扭伤多久能恢复?
医生回答 (2)
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病情分析：
腰扭伤多发生于突然用力或者牵拉等引起眼部肌肉撕裂伤，常会引起腰部疼痛，活动不利，有局部肌肉压痛等不适症状，建议可以到正规医院骨科做个腰椎X片，排除腰椎骨折，如果单纯的腰扭伤，建议可以注意休息为主，不要剧烈活动，劳累，注意腰部保暖，可以进行局部热敷，有助于缓解疼痛，恢复时间具体因人而异，一般在1~2周左右。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
出现腰扭伤的情况，一般恢复相对来说是比较慢的，一般这种情况大多是腰部肌肉拉伤，一般首先需要减少活动，尽量卧床休息，同时如果局部症状比较明显，可以外贴膏药或者是配合口服跌打损伤的药物治疗，可以有助于症状的缓解，一般至少需要间隔半月左右才可以慢慢的恢复。
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