俯卧撑可以长高吗
病情描述：现在身高有一米六五，听说做俯卧撑可以长高。俯卧撑可以长高吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，运动当然是可以注意人的生长发育的俯卧撑，所以对于长高具有一定的帮助，没有任何问题，建议多选择一些锻炼的项目来做，如跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球，篮球，排球等等运动都是可以的，另外也建议多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶，芹菜，紫菜，虾皮，豆制品，苹果，葡萄干等等食物都行。
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病情分析：
这个对于长高来说，只能说可以起到一定的辅助的作用，并不一定做了之后就一定能够长高，因为身高和多方面的因素都有着一定的关系和遗传有着一定的关系和生长发育期间的饮食的营养全面均衡不挑食，少吃一些零食，高热量的食物，保证充足的睡眠，这些都有着一定的关系。
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