补钙多久能有效果
病情描述：每年春秋季的时候，医生都会联系给孩子补钙，补钙多久能有效果？
医生回答 (2)
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病情分析：
补钙的效果多长时间能够看出来，这个是根据个人的身体素质的好坏，吸收效果的好坏，饮食习惯，生活习惯多方面的因素来决定的所以说选择适合这个年龄阶段的孩子所需要的一些产品一般来说就可以了补充的效果其实都是差不多的平时的时候还是啊，多吃一些有营养的食物，可以多吃一些核桃，花生等。
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沈洪军 主治医师
杭州市临安区中医医院 二级甲等
补钙是一个长期坚持的效果，补钙可以促进骨骼的发育，促进牙齿的健康，防止蛀牙，孩子补钙可以预防佝偻症的发生，有利于孩子的成长发育，另外，在补钙的过程中补充一些维生素D和多晒晒太阳可以促进机体钙的吸收利用，可以每天让孩子进行适量的体育锻炼，有助于提高机体免疫力。
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