乳糖不耐受可以喝羊奶吗

病情描述：每次喝牛奶都会腹胀，医生说是乳糖不耐受，我想问一下乳糖不耐受可以喝羊奶吗？

医生回答 (2)

赵淑磊 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

乳糖不耐受，一般情况下是不可以进食，含有乳糖的食物，会容易引起腹泻的表现。一般情况下如果是羊奶里面没有含有乳糖，是可以使用的，可以起到补充人体能量的作用，如果是出现有腹泻的症状，可以通过补充人体的有益菌的药物来进行调理，如果是腹泻病的比较明显就要停用，避免引起临床上的症状加重。
王海虎 医师
南昌市南昌县中医院二级甲等

病情分析：

乳糖不耐受是可以喝羊奶的。乳糖不耐受是由于人体内的乳糖酶分泌的过少，不能有效的消化分解乳糖所造成的。羊奶中的脂肪球含量只有牛奶的三分之一，并且相比于牛奶来说，含有更多的不饱和脂肪酸，更容易被吸收消化。因此儿童不耐受是可以服用羊奶的，而且效果挺好。

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