腿扭伤了不肿怎么恢复最快
病情描述：穿高跟鞋不小心扭伤脚了，但是脚没有肿，腿扭伤了不肿怎么恢复最快？
医生回答 (2)
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病情分析：
脚扭伤以后，你应该去当地医院的外科门诊排x光片检查，排除一下骨折的可能。如果没有骨折，要想很快的恢复，你最近几天要减少患肢的活动，多休息，可以外用一些活血止疼的药物涂于患处，同时也可以口服跌打损伤，消肿止痛的药物治疗，病情很快就会有所好转。
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病情分析：
没有什么特别有效的办法，可以快速的恢复扭伤，平时一定要注意休息，尽量不要做剧烈的运动，受伤以后疼痛感比较严重的，可以选择使用冷敷的方式来缓解一下，超过24小时以后一般都建议选择使用热敷的方式，或者是选择使用一些活血类的药物来促进血液循环，尽量不要穿高跟鞋。
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