女孩发育乳房注意事项是什么
病情描述：自己进入青春期了，各方面都开始发育了，特别是乳房，女孩发育乳房注意事项是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
正常的 女孩发育乳房要注意平时的饮食结构，可以多吃些有营养且热量低的食物，比如，豆类，蛋类，鱼类等食物，另外多补充些当季的新鲜的蔬菜水果，平时要禁忌辛辣刺激的食物，远离激素类的食物，平时在内衣上要选择棉质宽松的为主，要注意乳房的清洁卫生，保持良好的心情，
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
需要选择合适的文胸，避免胸部受到压迫，饮食上尽量避免辛辣刺激食物的摄入，少吃含有激素类的药物和食物，以免影响乳房发育，饮食得当，作息规律非常的重要，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，更加有利于身体健康，加强运动锻炼，促使身体健康水平提升，促进乳房正常发育。
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