2个月宝宝黑白颠倒睡觉怎么调整
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病情分析：
白天不要让孩子睡觉，可以逗孩子玩儿，天气好的时候也可以带宝宝出去玩，睡觉前可以给宝宝洗洗澡，就会比较累，这样他就会比较容易入睡，然后逐渐睡觉的时间往后延，每天晚睡15~30分钟，适当的调整进食和白天小睡的时间，坚持一段时间自然能够缓解改善的。
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病情分析：
越在宝宝小的时候，进行睡眠时间调整，效果越好，对宝宝身体发育越有利，在白天的时候要减少宝宝的深度睡眠时间，一般睡两个小时左右，就要叫醒喂奶或喂水，多陪宝宝说话交流，增加宝宝意识清醒的时间，多给宝宝做抚触按摩，坚持一段时间后，晚上就会进入深度睡眠。
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