柠檬泡蜂蜜水的功效是什么
病情描述：我见什么很多朋友都在喝柠檬泡蜂蜜水，听说是很有用的，想了解下柠檬泡蜂蜜水的功效是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
能够有效地促进肠胃蠕动，对于改善便秘的情况是比较好的，而且还能够美白皮肤， 对于促进身体里营养的消化也有很大的帮助，也有一定能够减肥的效果，但是一定要注意不要喝太多，早上也不能空腹喝，也可以多搭配吃一些其他的水果，也要多吃一些新鲜清淡的蔬菜。
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病情分析：
柠檬蜂蜜水有抗氧化美白皮肤抗衰老的作用，平时可以经常的喝一些，建议你先使用开水冲柠檬，水温冷却到50度以下，再加入蜂蜜调匀，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于增强体质。
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