出汗可以排尿酸吗

病情描述：患有痛风，平常去检查说尿酸高，想做运动出汗排尿酸。出汗可以排尿酸吗？

医生回答 (2)

周先明 副主任医师
池州市人民医院三级甲等

病情分析：

出汗是没有办法排出尿酸的，汗液当中仅有极少量的尿酸成分，尿酸的排除方式主要是通过肾脏或者是肠道来进行的，所以应该从这方面入手。也痛风患者平时是不能大量出汗，也不能做一些剧烈运动的，想要排汗的话平时应该多喝水，增加排尿的次数，这样有利于尿酸在尿液当中溶解，从体内排出。
魏威胜 主治医师
广东省东莞市石排医院二级甲等

病情分析：

你好，出汗考虑并不能排除尿酸的，这个尿酸主要是嘌呤的代谢产物，它往往主要是通过尿液而排出来的，所以平时适当增加喝水量，促使新陈代谢，有利于尿酸等排出。而汗液大部分是水分，还有氯化钠及少量的尿素、乳酸、脂肪酸等，还有过量出汗的话，对身体也是不好的，这个要注意。

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