如何保护嗓子
病情描述：我现在打算从事喜娘这个行业，所以主要是靠嗓子赚钱的，因为要一直喊一直讲话，我很怕嗓子报废，这很影响我赚钱的，想知道有什么办法保护嗓子？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意不要吃辣椒，也不要吸烟喝酒，这样对于保护嗓子都是有很大作用的，也可以准备一些咽喉喷雾剂，或者是一些去火的药物，主要出现咽喉不适，一定要积极的采取治疗措施，平时要注意多喝一些温水，尽量的保持咽喉湿润，也可以在室内放一台加湿器。
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王显俊 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心 一级
保护嗓子的方法一方面主要就是注意，不要大喊大叫，另一方面也就是饮食上注意不能吃任何酸辣刺激性的食物，同时也注意不要吃一些太咸的食物，平时一定要养成多喝水的习惯，也可以适当的应用一些金银花或者是胖大海等进行泡水喝，都会有一定的保护咽喉的作用。
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