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铁饱和度低是怎么回事

病情描述:最近月经量有点多,老是感到头晕,化验血显示铁饱和度低,铁饱和度低是怎么回事?
医生回答 (2)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    铁饱和度低主要是平时营养不良造成缺铁性贫血,营养没跟上去。平时饮食中要注意营养均衡,多吃蔬菜和水果,补充身体所需维生素。多吃些含铁元素比较高的食物,比如菠菜,鱼类,蛋类。多晒晒太阳,月经期间多吃些补血的食物,比如:各种动物的血。适量运动,增强免疫力。

  • 雍振东
    雍振东 主治医师
    中山市宝元医院 一级
    病情分析:

    铁饱和度低是诊断缺铁性贫血的指标之一,而且你现在还出现了月经过多的情况,很有可能就是缺铁性贫血。平时注意多补充铁元素,注意荤素搭配,均衡饮食,多吃一些含铁比较高的食物,比如菠菜,鱼类,蛋类等,注意适当运动,多去户外晒太阳,适当补充钙剂,增强体质。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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