如何补锌铁
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病情分析:
你好,补锌的话可以多吃些动物内脏,喝一些鱼汤,效果也是非常好的,并且比较容易补充上,另外缺铁一般可以多吃一些猪血鸭血,或者是菠菜。如果缺铁比较严重的话,就需要用药物来治疗,单纯的通过饮食是没有办法很快的调节上的。希望可以帮助到您,祝您健康愉快。
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病情分析:
吃一些补锌补铁的制剂,因为现在补锌补铁的制剂种类也是比较多的,效果也是比较不错的,如果孩子缺锌缺铁的话,那么对于孩子的身体增长也是会有一些影响的,所以在饮食当中也可以多吃一些含铁丰富的食物,例如一些菠菜,猪肝,鸡肝等食物补铁的效果也是很不错的。