上夜班怎么保养身体
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病情分析：
上夜班要多吃一些补气养血的食物，有利于增强体质，白天一定要保证8小时的睡眠，如果长期睡眠不足引起容易引起神经衰弱的症状，出现头痛，头昏，以及身体乏力，饮食上口味要清淡，油腻，生冷、辛辣的食物不要吃，睡前不要暴饮暴食。多喝温开水促进身体的代谢。
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病情分析：
正常人体规律，白天工作晚上睡觉，这样才能有利于身体脏器的保养和恢复，如果长时间上夜班可能会对身体造成影响，这种情况建议还是能够白天保证充足的睡眠，晚上进行工作，必要时也可以进行身体的体检，明确身体目前是否产生的影响可以多喝点菊花茶，枸杞等等来进行清肝明目，身体保养。
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吃护肝片就能喝酒了吗
朱幼芙 主任医师
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经常喝酒吃护肝片有用吗
方霖 主治医师
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吃护肝片后可以喝酒了吗
黄晓菡 副主任医师
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脂肪肝可以用护肝片药吗
马博 主治医师
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药物性脂肪肝能吃护肝片吗
徐丽姝 主任医师
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- 张春梅 副主任医师 脾胃病科
护肝片有用吗
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- 朱信强 副主任医师 普外科
护肝片吃多久才见效
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- 李常月 主任医师 普外科
葵花护肝片吃多久有效
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- 夏云连 主治医师 普外科
护肝片副作用有哪些
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- 何宗全 主任医师 肝胆胰外科
葵花护肝片能长期吃吗
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- 高其宏 副主任医师 普外科
护肝片的副作用有哪些
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