气血虚宫寒中医怎么调养？
病情描述：气血虚宫寒中医怎么调养？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
气血虚宫寒，建议平时多吃羊肉牛肉，鸡肉，板栗，核桃，桂圆，红枣，木耳，猪血，菠菜。不要吃生冷，食物及辛辣油腻高脂肪食物。还可以用补中益气丸和艾附暖宫丸调理，要保证充足的睡眠，规律生活，坚持运动，促进血液循环，提高机体抗病能力。
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病情分析：
你好，气血亏虚宫寒，中医主要是补气血，补肾暖宫散寒等治疗。根据平时的病情症状中成药可以选择八珍丸，艾附暖宫丸等调理。有时间建议你可以根据舌苔脉象，去附近医院的中医科，辨证调理中药治疗。平时需要注意休息，避免受凉劳累，规律生活避免熬夜。
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