上虚火能吃吃什么？
病情描述：上虚火能吃吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，上虚火的时候也是可以吃一些降火的蔬菜水果，虚火也就是属于体质衰弱，真阴亏损或真阳衰竭所引起的，机体功能低下，表现为虚性亢奋，都属于虚火的范围。阴虚火旺平时可以多吃一些银耳，百合，桑葚，黑芝麻，黑木耳，龟肉等滋阴的食物。阳虚之火可以多吃韭菜，羊肉，雀肉，龙眼，樱桃，杏等助阳的食物。
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病情分析：
日常生活中可以通过每天中午食用银耳莲子粥，以及猪排骨清炖配合胡萝卜进行食疗，可以起到补血清嗓子的功效。另外，当虚火内部阴虚火旺的时候，应该尽量少吃富含高蛋白的食物，多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜来提高自身的免疫力。
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