奶水越吃越少怎么办
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般来说，女性乳汁不足是由气血不足引起的，及时调理可以恢复正常，可以让宝宝多吸奶，多吃有营养的食物，比如猪蹄，并考虑吃催乳素和生牛奶。另外，每次哺乳前，用温水敷在乳房上15分钟，然后按摩3~5分钟。另外建议应该调整你的情绪，不要太担心。食物补充剂可以用来调节乳汁的缺乏，产妇可以吃一些产奶食物，如猪蹄炖木瓜汤、鲫鱼汤、鸡汤等，可以起到催乳的作用。
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病情分析：
你好，孩子刚出满月就发现奶水不足越来越少，建议平时放松心情，不要给自己太大的压力，心情对乳汁分泌也有较大的影响，平时注意多让孩子吮吸，多刺激乳房，在饮食上多喝些汤水，起到催乳的作用，同时建议去专业的机构找专业的人员进行催乳按摩治疗，平时多注意休息。
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