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怎么治肝火？

病情描述：怎么治肝火？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

肝火的产生和人体情绪波动有关，日常生活中要注意调整自己的情绪，让心境处于平和状态，注意充足的睡眠。不要熬夜。还可以通过服药调理，如龙胆泻肝丸，黄连上清丸，逍遥丸等。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些苦性凉性食物。
韩玉翠 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

中医认为，肝火是因为肝失疏泄、气郁化火以及干热素旺盛引发的。治疗肝火，首先要调整好自己的情绪，让自己保持一个良好的心态，其次，要注意自己的生活作息，尽量少熬夜，保证充足的睡眠，防止劳累，要注意多休息，然后，多吃一些新鲜的蔬菜水果，例如富含维生素的胡萝卜等。

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