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虚火湿热需要注意什么?

病情描述:虚火湿热需要注意什么?
医生回答 (2)
  • 刘明晓
    刘明晓 副主任医师
    辽宁朝阳市中医院 三级甲等
    病情分析:

    脾虚可以用归脾丸,人参健脾丸调节,同时多吃疏肝健脾的食物,如花草粒,砂仁,陈皮,扁豆,茯苓,山药,特别是,红豆薏米粥,除湿效果非常好。居住的环境不要过湿,要保持清爽干燥,室内经常通风。也不要穿得过多,保持心情舒畅,一定要多运动。

  • 刘伟芳
    刘伟芳 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    如果有湿气,要多注意运动,锻炼身体,经常排汗,排除体内的湿气。还要注意保暖,尤其是夏天不要经常待在空调屋里。虚火实要多注意饮食,不能长期熬夜,尽量避免吃生冷,辛辣,油腻等刺激性食物。多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果。可以长期用热水泡脚来缓解。

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刘明晓
刘明晓 副主任医师

辽宁朝阳市中医院 中医科

擅长:副主任中医师,擅长中医疾病的诊断,尤其是各种复杂颈肩腰腿痛,头痛,头晕,失眠,心脏病,气管炎,乳腺增
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姜淑芳
姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院

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