肝火内郁咋办？
病情描述：肝火内郁咋办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果是肝火内郁的话，就会导致体内肝火旺盛，从而出现头晕面赤，口干舌燥，口臭，长青春痘，牙龈浮肿疼痛，皮肤瘙痒，便秘，乏力，胁肋胀痛，心烦易怒的症状。建议最好是服用清热泻火的药物调理，可以选择龙胆泻肝丸调理治疗，平时规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，清淡饮食，少吃辛辣油腻刺激性食物。
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病情分析：
中医认为之恋肝火旺盛，首先要保证自身的心情，因为肝火旺盛，一般会表现为心情压抑、心烦、失眠多梦，所以保证良好的心态；生活上应该注意调整心态，减少工作生活上的压力，养成良好的饮食习惯，少抽烟，不要吃一些辛辣动火的食品，适当的运动，有助于新陈代谢。
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