秋燥来袭咋预防？
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病情分析：
秋天燥邪容易损伤肺气，建议多吃丝瓜汤，苦瓜等具有清肺润燥的食物？同时应戒烟戒酒，忌食油腻性较大的食物，同时不应熬夜，保证充足的睡眠，合理饮食。忌食辛辣刺激性的食物，忌食油腻性较大的食物，多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，富含维生素的食物。避免熬夜，注意休息。
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病情分析：
你好，秋燥多是因为夏季高温的热度没有完全退却，反而雨水却不断地减少，空气环境都比较干燥，会导致人体内的水分也比较少，出现口干咽燥，眼干，鼻干等，以及皮肤 的干燥，注意多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，来补充水分，也可以外涂一些补水的护肤品，祝你健康。
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