头发长得太慢
病情描述：头发长得特别的慢，用了许多的增发液也不管用，头发长得太慢该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时一定要注意饮食上的营养均衡，可以多吃一些核桃、黑芝麻、木耳、腰果等食物，可以促进头发的生长。头发生长速度比较慢，有可能是因为体内的新陈代谢比较慢，也有可能是因为平时营养不良。注意头皮表面的卫生，休息的时候用手按摩一下头皮，可以促进头皮的血液流动，有助于头发的生长。
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病情分析：
你好，头发的生长是要一定的时间的，它有一定的规律性，你也不用过于心急。平时多按摩头部皮肤促进头皮血液循环，多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，以及富含矿物质的食物，还有就是补肾养血的食物，以及多吃一些黑豆丶黑芝麻等黑色类的食物，不要熬夜，适当运动，也许对于促长头发也是有帮助的。
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