去肝火喝什么?
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病情分析:
临床上对于肝火旺盛的人常用龙胆泻肝丸进行调理治疗。患有肝火旺盛的人,应戒烟戒酒,忌食辛辣刺激性的食物。忌食油腻性较大的食物,多吃新鲜的蔬菜,新鲜的水果,富含维生素的食物,患有肝火旺盛的人,避免过度劳累,不要长期熬夜,合理饮食,保证充足的睡眠。
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王文华 医师
中铁三局集团中心医院 二级甲等
可以喝常见的菊花茶配合枸杞,莲心,苦瓜片泡水喝也可以去肝火。多吃一些含维生素C丰富的水果和绿叶蔬菜。比如说草莓也可以起到降肝火的作用。同时需要注意自己的情绪。保持心态平和。遇事不急躁,不发脾气。注意营养均衡,锻炼身体,保持好的睡眠。
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