产后肥胖臀腹部肥胖怎么办
病情描述：生孩子之前身材还是不错的，但是生完小孩以后就特别胖，产后肥胖臀腹部肥胖怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
产后肥胖是由于营养过剩、运动减少等原因导致的，如果想要减肥的话，可以每天保持饮食清淡，不要吃高脂高糖的食物。另外醋也具有减肥的功效，平时可以适量的吃一些醋。没事儿的时候可以多锻炼锻炼身体，这样不仅可以起到减肥的功效，还可以提高自身的免疫力。
-
-
-
张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
在产后出现了臀部肥胖的症状，应该及时的到医院做体检后开始有针对性的做减肥治疗，平时应该积极调整作息时间，建议不要久坐，看看是否因为饮食不当导致的，平时建议控制甜食，多吃高蛋白的食物来看看，同时建议多进行有氧运动也可以配合针灸等来减肥，会有帮助的。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号