肾虚对头发有影响吗?
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
就会导致头发,会导致头发缺乏营养,干枯分叉,过早发白。肾虚的症状有须发早白,腰脊酸软,四肢发冷,牙齿松动,健忘,睡眠障碍等。洗发时可以加醋或白酒。并用指肚按摩头皮,促进局部血液循环。同时多吃黑豆,桑葚,黑木耳,黑芝麻,补充头发营养。
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张波 医师
桓台县果里镇万家村卫生室 一级
你好, 中医上来讲,肾主骨生髓、主生长发育,其华在发。头发的稀疏、茂密、黑白程度、生长的速度全凭借肾精的充足。如果肾虚,那么就会通过头发的油亮度、枯萎程度及是否分叉来表现出来。如果肾虚已经影响到头发,那么就需要饮食上多服用黑豆、黑芝麻、坚果类食物来调理。忌服辛辣、腥膻食物。不熬夜。
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