肾虚腰胸会怎样？
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
你好，肾虚是指精气不足或肾阴阳亏损。女性肾虚可导致月经周期紊乱，月经量减少或崩漏月经质地改变，闭经，不孕等。男性肾虚可导致阳痿，早泄，遗精性功能减退等。肾虚的患者在饮食上可多吃核桃，松子，榛子等坚果类食物同时要注意休息，避免过度的劳累，保存足够的作息。此外性生活适度不纵欲，保持心情舒畅，增强锻炼。
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