脾虚咋调理？
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病情分析：
你好，脾虚的调理，平时也需要规律生活，均衡饮食，平时需要戒辛辣油腻刺激性食物，海鲜，生冷硬食物，规律生活，避免熬夜，避免情绪波动，避免思虑过度。平时可以考虑食疗的调理多吃，山药粥，枸杞粥，莲子粥，大枣粥治疗。也可以去附近医院的中医科在医生指导下诊脉看舌苔辩证之后选择中药调理。
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病情分析：
你好，脾虚可以通过饮食，生活习惯，规律生活等调理，需要戒辛辣油腻刺激性食物，避免熬夜，避免情绪波动，思虑过度。食疗可以选择山药粥，薏米粥，莲子粥等调理。中成药物可以根据病情的不同选择健脾丸，参苓白术散等治疗。有时间还可以去附近医院的中医科辨证调理药物治疗。
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