小腿筋膜放松治疗该怎么做
病情描述：小腿的肌肉很僵硬，摸上去还硬硬的，那么，小腿筋膜放松治疗该怎么做？
医生回答 (2)
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
小腿筋膜放松治疗，可以进行物理治疗，比如超声波，中药熏蒸等治疗，如果出现活动障碍，还可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。平常要注意保养，不要进行剧烈的运动，可以多用生姜煲水泡脚，每次泡30分钟左右，睡觉的时候需要垫高腿部，促进血液回流。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
小腿肌肉僵硬摸上去还硬硬的，应该及时到正规公立三甲医院骨外科就诊检查，查明原因，明确诊断，由专科医生针对病因积极治疗原发病；同时根据实际病情使用相应的药物，热敷，按摩或理疗等方法治疗。一定要听从医生建议，积极配合医生治疗，注意调理和保养，避免过度劳累和着凉。
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