安眠药一次吃多少
病情描述：睡眠质量特别的不好，买了一点安眠药，不知道一次该吃多少，安眠药一次吃多少？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
安眠药无法起到改善睡眠质量的效果，而且服用安眠药还容易产生依赖性，如果长期服用容易出现头痛记忆力减退等症状，长期睡眠质量不好一般是神经衰弱导致的可以在医生指导下服用一些营养神经的药物，并注意养成规律的睡眠习惯，饮食上尽量少吃油腻辛辣等刺激的食物。
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王显俊 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心 一级
出现有失眠的情况，建议尽量先不要应用安眠药物进行调理，因为安眠药物容易导致出现有一定的成瘾性，建议主要是应用一些安神的药物等进行对症治疗，如果效果不好的情况下，可以适当的少量应用安眠药物，通常情况下一次一片就可以，但是如果病情比较严重，必要的时候也可以适当增加剂量。
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