12岁女孩怎样减肥
病情描述：现在都初一我是班里面最胖的，特别自卑，想减肥。12岁女孩怎样减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
基本上12岁左右的年纪，处于身体发育的关键时期，这时如果出现身体严重肥胖的情况，是一定要及时的进行减肥瘦身处理的，但是需要别注意，不要使用减肥类药物，可以适当的控制日常的饮食结构，并且增加体育锻炼，这样能够在一定程度上起到一定的减肥瘦身功效，对于身体发育还不会造成损伤。
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潘锡根 医师
北海市合浦精神病医院 一级
这个时间应该是青春期发育的情况，最好是不要进行减肥，这样会耽误孩子的生长发育的，可以通过运动的方式进行改善，但不一定是减肥，也可以控制饮食习惯，要少食多餐进行改变，在饮食上要清淡，不要吃太过油性油炸的食物，另外还要长期的坚持，就一定会瘦的。
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