孕妇颈椎痛可以按摩肩颈

病情描述：请问医生孕妇颈椎痛可以按摩肩颈吗？孕妇在日常生活中需要注意哪些事项？

医生回答 (2)

宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

孕妇颈椎出现疼痛是不可以按摩肩颈的，如果按摩肩颈容易导致先兆流产的症状。可以在专业的康复师指导下进行颈部的麦肯基疗法锻炼，可以多做米字操，平常要注意保养，不要低头过多，少对电子产品，不要睡太高的枕头，自己拳头一个半高度就可以了，如果疼痛加剧需要到医院进行治疗。
陈健南 住院医师
东莞市大岭山社区卫生服务中心一级甲等

病情分析：

孕妇颈椎出现疼痛是不可以按摩肩颈部位的，按摩肩颈部位容易出现流产的症状的。颈椎出现疼痛，可以多用热毛巾热敷。可以多做颈椎保健操，多做抬头运动，有效的可以加强颈部的肌力，可以稳固颈椎，平常要注意保养，不要低头过多，不要睡太高的枕头，一个半拳头高度就可以了。

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