怎么容易长高吃什么
病情描述：我觉得我孙子很不容易长高，想要问一下医生，怎么容易长高吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
7岁的孩子在生长发育期可以适当的补充维生素和微量元素，同时也需要注意检查是否有生长发育缓慢，可以进行拍片检查，确定骨骺线是否正常。对于这种情况，建议还是及时的进行检查，如果是生长发育都是正常的，并不需要担心，可以增加活动，可以练习跳绳有助于长高。
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病情分析：
小孩子的身高有一定的遗传因素，但是后天的营养补充，以及锻炼身体也是必不可少的因素。平时可以给孩子多吃一些含钙的食物，例如坚果类食物，豆制品，牛奶等。可以多吃一些富含优质蛋白的食物，多吃一些新鲜蔬菜水果。平时一定要带孩子到户外多参加运动，这样有利于孩子身高的发育。
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