乙肝携带者的保养方法？

病情描述：乙肝携带者的保养方法？

医生回答 (2)

欧宏亮 副主任医师
中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 三级甲等

病情分析：

乙肝携带者是需要平时保护肝脏的，不要盲目吃药，不能乱吃东西，不要暴饮暴食，不要过度肥胖，要适当的活动锻炼身体，可以帮助肝脏排毒，平时吃绿豆、水果，对肝脏健康是有益处的，乙肝携带者不要发怒上火，因为中医书上说：怒伤肝，不要吃发霉变质的食物，避免伤害肝脏。
邱金磊 医师
莒南县相沟卫生院一级

病情分析：

乙肝携带者的保养方法是注意保护肝功能。饮食上注意清淡，优质蛋白为主，不抽烟不喝酒。减少对肝脏损害的行为，不能生气，不能过度的劳累。注意对自己的保护，不与他人共用私人用品，定期的复查肝功能，经常锻炼身体，增强自身体质。

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