乳糖不耐受妈妈忌口什么东西

病情描述：哺乳期，检查发现宝宝乳糖不耐受，乳糖不耐受妈妈忌口什么东西？

医生回答 (2)

于淑霞 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

针对于哺乳期，发现宝宝乳糖不耐受，还需要注意适当的选择清淡饮食就可以避免使用一些脂肪含量，胆固醇含量较高的食物，同时还需要注意适当的给宝宝多喝水，适当的应用一些益生菌或者妈咪爱就能够有效缓解，平时还需要注意观察是否出现腹胀腹泻等现象发生。
王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院一级

病情分析：

母亲不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不吃油腻的食物，不吃奶油、饼干、蛋糕、牛奶等含乳糖比较多的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，多吃一些有营养的糖类，例如骨头汤、蔬菜汤等，既可以促进乳汁的分泌，又能提高乳汁的质量，并且要适当的给宝宝多喝一些水。

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