抽筋的节奏有哪些？

病情描述：抽筋的节奏有哪些？

医生回答 (2)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

抽筋可能是由于运动过度。缺钙，寒冷，刺激等引起的。如果是缺钙，建议要补充钙剂，平时饮食注意营养，粗细搭配，多吃鱼类，肉类大奶动物类等蛋白质含量高的食物。如果是其他原因引起的抽筋，可以热敷患处，按摩，或者休息片刻就能缓解。
李继升 医师
衡水市景县卫生院一级丙等

病情分析：

抽筋一般是由于缺钙或者是受潮受凉导致的这种现象，出现这种情况的时候，平时应该注意补充钙，可以喝点儿葡萄糖酸钙，或者是熬点大骨头汤和大骨头汤的，含钙量是比较高的，或者是平时的吃饭的时候多吃点海产品，鱼虾，海带，紫菜这一类的食物。

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