抽筋睡不着和饮食有关吗？
病情描述：抽筋睡不着和饮食有关吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
如果你已经抽筋到影响睡眠状态，考虑你可能是由于缺钙而引起的，所以适合饮食有一定关系的，建议你从饮食上要多吃一些含钙的食物，多吃一些鱼类，肉类，豆制品，鸡蛋。多喝牛奶，蔬菜，水果等补充钙元素，也可以使用药物疗法的方式，吃一些钙片。
-
-
-
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果出现腿抽筋睡不着和饮食也有一定的关系，如果是缺钙的情况下需要及时的检查和对症治疗，一般需要补钙，在饮食方面可以多吃含钙的海产品或者是虾皮都有帮助。腿抽筋一般可以热敷或者是通过按摩进行治疗。也需要注意避免劳累或者受凉。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号