为什么睡觉腰会酸痛

病情描述：医生，我前段时间开始睡觉起床之后总是会觉得腰很酸痛，怎么回事啊？

医生回答 (2)

曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

病情分析：

考虑是由于患有腰肌劳损，或者是腰间盘突出，也可以使颈椎压迫引起，或者是患有强直性脊柱炎等都容易引起，在起床后腰有酸痛感，一般活动后会减轻。可以用热毛巾热敷腰部，按摩按摩。也可以做做针灸，一般效果是比较好的，平时注意保暖，多穿点衣服，不要着凉了，尽量不要干重体力活。
陈姝医师
奉节县石岗乡卫生院一级

病情分析：

睡觉的时候腰疼可能是床过软或过硬引起来的，日常生活中如果过度劳累长时间的弯腰或者睡觉时候长时间一个姿势，腰部血液循环不好，也可能会导致腰部疼痛。一般来讲这样的情况没有什么大问题，在睡觉的时候尽量选择一些舒适的床垫，不要睡太软太硬的床垫，疼痛的时候可以进行适当的按摩，热敷减轻症状，长时间没有改善，可以去医院拍个片子看看。

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