胯外侧抽筋平时注意些什么呢？

病情描述：胯外侧抽筋平时注意些什么呢？

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

这个部位抽筋可能是用力不当引起的，所以不要过度劳累。也可能是受寒引起的，所以要注意保暖，也可能是缺钙引起的，所以要预防缺钙，可以做微量元素的检查，如果真的是缺钙引起的，就要补充钙剂，可以口服葡萄糖酸钙口服液。治病不如防病。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

这个部位出现抽筋平时必须要注意卧床休息不能劳累，也需要检查有没有疼痛或者是其它的功能障碍。大多数情况下出现这个部位的抽筋和疲劳以及肌肉劳损有关系，经常出现这个部位的抽筋可以通过针灸按摩热敷的方法进行缓解，也可以适当的补钙来预防。

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