老是脚抽筋怎么回事呢？
病情描述：老是脚抽筋怎么回事呢？
医生回答 (2)
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴能为您服务。根据你提出的问题，结合你年龄，脚经常抽筋，这个应该是缺钙的情况，还有就是受凉，劳累，不良习惯等情况造成的。特别是老年人，活动少，缺钙，容易出现抽筋的情况；建议你应该是这样体育锻炼，避免劳累，多吃五谷杂粮，可以补充钙剂治疗，同时按摩治疗一下。
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病情分析：
你好，一般脚抽筋多是由于受凉或者是体内缺钙引起，建议平时生活当中注意保暖，多吃一些鱼虾贝类，多喝牛奶等富含钙质的食物，情况严重者可以适当的补充钙剂，再补充钙剂的同时一定要多晒太阳，促进钙质的吸收，如果情况严重，建议抽血检查血钙浓度
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