请问我经常感冒是怎么回事
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病情分析：
患者经常感冒的话，可能是由于身体免疫力低下引起的症状，也不排除是长时间饮食不规律营养不良导致的，建议平时的饮食方面可以多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养。适当的参加一些户外活动，多晒晒太阳，促进钙的吸收，能够增强身体免疫力，必要时可以补充一些微量元素或者钙剂。
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病情分析：
经常感冒这种情况考虑是抵抗力差导致的，平时一定要注意保暖，别着凉，多喝温开水，清淡饮食，不吃辛辣刺激性的食物，规律作息时间，避免熬夜，不要太过劳累，能够有助于提高机体的抵抗力，在身体条件允许的情况下，坚持适当的锻炼身体也会有助于减少患感冒的。
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