腰肌酸痛是什么原因

病情描述：医生，我每次来例假的时候，都会感到腰肌啊酸痛，请问是由什么原因造成的

医生回答 (2)

曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

病情分析：

每次来月经的时候，感到腰肌酸痛，大多是一种正常现象，因为在月经期间由于血液供应到子宫，加上子宫内膜脱落，大多会引起盆腔淤血的情况，这个阶段就会刺激性的引起腰部疼痛的症状，一般这种症状在月经干净以后就会消失，所以是不需要治疗的，注意在月经期间要注意休息，避免劳累。
段小芬 医师
开州区文峰街道社区卫生服务中心一级

病情分析：

这是一种比较常见的生理现象，每个人的身体素质不同，月经周期时的身体反应也会不同，如果近期出现腰肌酸痛的情况，建议多休息，保证充足的睡眠，尽量避免过度的运动，饮食上一定要多吃一些富含营养的物质，可以用热敷的方式敷在疼痛以及小腹处，也能在一定程度上缓解这种情况。

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