整条腿抽筋咋办好呢？
病情描述：整条腿抽筋咋办好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，这种情况有可能是，腰椎病压迫神经或者是缺钙导致的，平时要注意休息，不能长时间弯腰，以免导致腰椎病，建议平时注意适当的补钙，多吃一些高钙的食物，要注意保暖，不能着凉，必要的时候建议去医院拍片，或者做腰部ct检查，明确病因对症治疗。
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
出现腿部抽筋，可能是之前过度活动，如长时间的走路逛街，导致脚疲劳脱力的，这个时候要停下来的，让他人帮助用手大力的搓或揉捏腿部的筋，放松下来，如果不能减轻，可以去医院静脉推注葡萄糖酸钙针，可以让中医帮助热敷，推拿，这个起效比较快的。
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