落枕睡哪边?
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病情分析:
如果落枕了一边那么就睡在另一边啊。一般落枕表现为单侧,脖子疼痛,不能扭动,所以当然还是睡在另一边呐,防止落枕的一边施加压力更加疼痛。落枕一般是睡姿不好,或者枕头不舒适所引起的。可以到单杠上拉伸一下脖子,或许会有好转。也可以用手稍微按摩一下脖子,让其放松肌肉。一般几天之内就可以缓过来了!
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
如果出现落枕,哪边颈部肌肉受到牵拉了, 可以更换健康的一侧睡,比较不容易牵扯性疼痛,如果不处理,可能会长时间颈部、背部酸痛发麻,还会影响手臂的活动,可以过一段时间会好,但是好得慢,最好是去医院找医生,去中医科做手法复位,休息2~3天会好的。
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