肾精不足是什么引起的
病情描述:骨骼疏松,乏力体虚,中医给我检查说是得了肾精不足,肾精不足是什么引起的?
医生回答 (1)
-
-
尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
肾精不足主要是因为房事过度、先天发育不良或不足、不良饮食习惯和滥用药物造成的。通常表现为耳鸣、眩晕、性功能减退、早衰等症状。建议要养成良好的生活习惯,性生活要有节制,放松心情,适量运动,可提高身体素质,饮食要合理搭配,多吃蔬菜和水果,适当补充蛋白质和钙质。