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脚外侧抽筋怎么回事呢？

病情描述：脚外侧抽筋怎么回事呢？

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

脚的外侧抽筋，可能是受寒用力不当引起的，也可能是缺钙引起的，或者是其他因素引起的。可以热敷按摩缓解，也可以针灸疗法，如果是缺钙就要补钙了。需要做微量元素的检查，如果找不到原因也需要做检查的。避免受寒着凉，预防缺钙，就能有效的预防抽筋。
李继升 医师
衡水市景县卫生院一级丙等

病情分析：

受凉的时候容易导致抽筋，缺钙的时候也会导致抽筋，而出现这种情况的时候，可以做按摩或者热敷来缓解当时抽筋的症状。平时的时候应该注意保暖，不要着凉，需要适量的参加运动，这样能够促进血液循环，平时还应该注意补充钙。可以喝点葡萄糖酸钙。

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