孩子吃牛油果的好处
病情描述：先给孩子补充下水果，听朋友推荐选择了牛油果，孩子吃牛油果的好处？
医生回答 (2)
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病情分析：
孩子吃牛油可预防胎儿先天性神经缺损，预防胎儿畸形，还可预防心血管疾病的发生。牛油果有大量的叶酸，还富含不溶性纤维，能促进肠道蠕动，加快食物消化，促进体内的废渣迅速排出体外，能有效预防和缓解便秘。富含维生素，不仅可以保护孩子视力，还能延缓衰老，抵抗紫外线。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
可以顺畅通便，水果多含有比较多纤维素，牛油果也不例外。牛油果当中含有大量的不可溶纤维，能够加快人体的消化，促进肠道的蠕动，润肠通便的效果是非常好的。还能促进宝宝的生长发育。宝宝在生长发育过程中需要很多营养素，其中包括蛋白质、维生素以及一些矿物质。
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